两岁以上的儿童还需要吃牛奶吗
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两岁以上的儿童还需要吃牛奶吗
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
建议早上喝200-250毫升纯牛奶加鸡蛋，晚上睡觉之前给200-250毫升纯牛奶。可以帮助睡眠，因为牛奶是经过高温杀菌的，都只把牛奶热到20-30度，适合喝就好了同时注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，应远离各种不良的心理刺激。
