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饮食保健
孕妇不能吃什么蔬菜?
提问时间:2023-10-16 15:46
|
1人回答
问题描述:
孕妇不能吃什么蔬菜?
全部回答
共
1
条回答
武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
回答时间:2023-10-16 16:10
孕妇不能吃寒凉性的蔬菜,如苦瓜冬瓜,丝瓜等这些蔬菜寒凉比较严重,会给孕妇的脾胃造成伤害,容易引起腹泻或腹痛,刺激到胎盘,导致胎盘平滑机收缩,造成出血或流产,不能吃高热性的蔬菜,如尖椒,这种蔬菜的刺激成分比较大会导致孕妇胃肠粘膜分泌紊乱,引起胃炎或胃肠炎,出现便秘上火的症状,使胎盘的血流量增加导致流产。
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孕妇吃什么蔬菜好?
孕妇可以吃的蔬菜很多,孕妇要吃新鲜的、应季的蔬菜,蔬菜中深颜色的叶子的营养是最好的,如油麦菜、白菜、有机菜花、胡萝卜、紫甘蓝、黄瓜、蘑菇等都可以吃。
叶奎
副主任医师
天津市第四中心医院
血管外科
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