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吃蘑菇可以降低胆固醇含量吗

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吃蘑菇可以降低胆固醇含量吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
吃蘑菇可以降低胆固醇含量,蘑菇可以提高身体免疫力,对于高胆固醇的人群可以有效的降低血液中的胆固醇含量,对于身体是有好处的,蘑菇的热量也比较低,还含有丰富的纤维素,所以对于尤其是胆固醇过高的人群有很好的作用。

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