月经期间喝红糖水会导致月经排不干净吗？
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每次来月经的时候，我都会有痛经的症状，所以每次来的时候，我都特别的害怕，怕的就是那疼痛的让我受不了，朋友们给我出主意，说是可以泡着红糖水喝，就会好很多，但是月经期间喝泡红糖水会导致月经排不干净吗?
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
月经期间可以喝红糖水，红糖的好处在於，也就是我们俗称的温补。对月经顺畅有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份，对补血也有一定的作用。经期是可以和红糖水和吃红枣的，平时也可以多吃，对身体是有好处的。月经前后就要注意饮食，不要吃过辣食物或冷饮、月经期做适当运动,避免剧烈运动、可以买个小热水带暖一下小腹。所以月经期间喝泡红糖水会导致月经排不干净并没有科学依据。
