孕妇能吃核桃吗？
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孕妇能吃核桃吗？
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
怀孕的时候可以吃核桃。核桃属于干果类，富含矿物质、蛋白质、纤维素、叶酸、维生素、锰、酮、钙、锌、铁、钾，营养价值非常高，能增强孕妇抵抗力，预防感冒，还有助于胎儿的生长发育，尤其是胎儿大脑和神经系统的发育，还有助于骨骼发育。
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