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糖尿病患者可以跳慢舞吗

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糖尿病患者可以跳慢舞吗

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
糖尿病患者是可以跳慢舞的,糖尿病的患者可以做一些舒缓的有氧运动,只要是不做剧烈的运动就可以适当地做运动,能够促进身体的血液循环,促进糖的代谢,有助于血糖的控制。另外,患者在运动的时候一定要注意提前做好热身的准备,不要超负荷地运动,以免对身体健康造成相应的影响,积极配合医生,按时、按量服用降糖的药物来控制血糖。饮食上尽量要以低糖、低脂、低胆固醇的饮食原则为主,还应该要控制食物总热量的摄入。

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