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甲状腺结节能做什么运动
提问时间:2023-10-20 10:23
|
1人回答
问题描述:
前段时间去医院检查有甲状腺结节,但是还是想做些运动,可以做哪些运动呢?
全部回答
共
1
条回答
尹慧
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2023-10-20 11:11
如果有甲状腺结节,锻炼方法就是甩手、散步、打太极拳。而且产生能力不如一般人,因此要格外注意保暖,手脚暴露在外的,可以多运动局部,比如、搓手等。清晨的空气质量应该是一天当中比较差的时候,对于喜欢早期锻炼的人们来讲,就应该推迟一点早起锻炼的时间,以免受了风寒,导致甲减病情加重。
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