为什么说月经期间减肥是最佳期间
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为什么说月经期间减肥是最佳期间
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陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
通过月经期间来实施节食是不行了的，节食是一年365天每天都要实施，并不是说节食三天打鱼两天晒网就可以，通过月经期间来实施节食，更容易使您的身体健康遭到一定的危害，因为在月经期间一般人的抵抗能力比较差，并且如果运动量比较大的话，还比较容易引发月经量过多等等。
