孕妇可以喝黑枸杞吗?
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孕妇可以喝黑枸杞吗?
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇可以适量喝黑枸杞的。可以加强营养，对孕妇健康是有益处的。黑枸杞可以抑制恶心、增强食欲、强身补肾、补血安神、改善睡眠，还有滋补肝肾的作用，有滋肾明目养肝的效果，可以抗衰老，可以药食两用，可以补充微量元素、矿物质。但是不能过度的吃，要合理膳食，均衡营养。这样对健康是有益处的。
