芦荟胶囊多少钱一瓶严重便秘管用不
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芦荟胶囊多少钱一瓶严重便秘管用不
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
如果便秘严重，动用芦荟胶囊治便秘很好用，便秘是需要有慢慢调养的，平时要多吃含纤维素的蔬菜（韭菜,芹菜,菠菜等）和新鲜水果.要激励足量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等，忍耐体育锻炼能稳定胃肠的扭动,降低腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有助于始终保持大便通畅。
