孕期胃火大怎么办
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孕期胃火大怎么办
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马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
怀孕期间如果孕妇出现了胃火大的情况，就要及时的清火热调理。孕妇胃火大可以多吃一些具有降火作用的食品，比如冬瓜汤、小米粥、绿豆水、芹菜、白菜、黄瓜、苹果、猕猴桃、香蕉、西瓜、葡萄、梨、荸荠等，适量食用这些食物不仅可以清热去火，还可以帮助身体补充多种维生素和微量元素。胃火大最容易便秘，孕期需要多吃蔬菜和水果，注意每天喝足够量的水，有利于缓解因为胃火大出现的便秘。
