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男性出现性功能障碍该如何调养

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男性出现性功能障碍该如何调养

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
男性出现性功能障碍后的调养:1、性功能障碍是指不能正常的性行为或在正常的性行为中不能获得性满足,在采用综合治疗的方法的同时,还要注意多走路,起码走1小时5公里,有条件走到8-10公里,促进血液循环。2、生活当中学会调整自己的心态和思想情绪。3、加强锻炼身体提高人体的免疫力。4、作息规律,保证充足的睡眠,从工作中自我减压,多多关照自己,让自己的思想负荷得到足够的释放。

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