宫寒可以吃螃蟹吗
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我伴有宫寒的现象，总是感觉手脚发凉，但是最近想吃些螃蟹，想要知道宫寒可以吃螃蟹吗?
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
宫寒通常可以吃螃蟹。螃蟹属于高营养的食品，含有的蛋白质比较丰富，能够提高身体的免疫能力，但是螃蟹本身性质比较凉，如果是宫寒的人群尽量不要吃过多，以免导致病情加重。宫寒常见症状会出现手脚发凉，有些人还可能会引起怕冷或者是小腹疼痛症状，可以通过物理方法进行改善，比如针灸或者是发汗。但是一定要注意做好保暖措施，多吃温性的食物。
