一岁宝宝吃什么有营养？
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一岁宝宝吃什么有营养？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
肉类：肉类是宝宝辅食的重要来源，其中含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养素。瘦肉（猪肉、牛肉、羊肉）中的铁质为血红素铁，吸收率高，对于宝宝的贫血症状有很好的防治作用。
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