面瘫忌口的有哪些
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面瘫忌口的有哪些
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
面瘫饮食上易清淡，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、韭菜、花椒、胡椒、桂皮、八角、茴香、酒等。而上述食材是日常生活中常用到的，所以做菜时尽量不要用上述食材。可以多吃些蔬菜、水果、燕麦粥、荞麦粥、动物肝脏、清蒸鱼、牛奶、豆浆等富含卵磷脂及维生素B的食物。此外生冷、坚硬、油炸的食品都不要吃。易慢嚼细咽，饭后及时漱口，保持口腔卫生。
