中年人怎么走出焦虑症
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中年人怎么走出焦虑症
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王青 临汾市人民医院 主任医师
那要学会自我调节自己的心情啊，学会释放自己的压力，不要给自己太大的心理压力的，一定要学会释放自己的压力的，多去参加一些有意义的事情，多跟一些正能量的人多去接受，多学习，别人好的方面一般可以做出焦虑症的
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