孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好？
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孕妇喝酸奶好还是纯牛奶好？
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夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
怀上期间喝纯牛奶和酸牛奶都一样的，都可以喝，两种牛奶可以在一天之内每样喝一瓶，牛奶所含丰富的钙和蛋白质，有助于增强身体的营养，增进宝宝的健康生长发育，在这期间留意饮食要多样化，有助于确保宝宝均衡的营养，必须留意不要受寒了。
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