孕妇可以吃黄瓜吗？
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孕妇可以吃黄瓜吗？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
孕妇可以吃黄瓜，黄瓜含有丰富维生素以及膳食纤维，可以有助于刺激肠蠕动，缓解便秘，改善大便干结症状，同时经常性吃黄瓜，还可以控制体重，有助于防止肥胖现象发生，对孕妇来说吃黄瓜可以补充身体所需营养，也可以有助于防止便秘，而且吃了不会对胎儿造成不良的影响，但是应注意不宜过量食用。
