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孕妇可以吃黄瓜吗?

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孕妇可以吃黄瓜吗?

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刘长生
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
孕妇当然是可以吃黄瓜的,黄瓜中含有大量的维生素,有助于增强孕妇抵抗力,促进胃肠道消化,改善孕期便秘的症状。黄瓜中含有的维生素E,具有抗氧化抗衰老的作用,有助于孕期皮肤保养。

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