臀部肥胖如何减肥
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臀部肥胖如何减肥
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曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
臀部肥胖想要减肥的话建议日常在控制饮食的同时，可以针对臀部进行一些运动，比如可以做高抬腿。这样长期去坚持的话应该会有一些效果。如果是想要快速有效的减掉臀部脂肪的话，也可以考虑借助医学性的方法，比如可以去正规的机构就诊注射溶脂针，或者是针对臀部做一下抽脂手术。像这种医学性的方法能够直接针对臀部进行处理，见效是比较快的。
