吃维生素e能淡化色斑吗
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我的脸上有一些色斑，朋友都说我老了很多，吃维生素e能淡化色斑吗？
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
吃维生素e能淡化色斑，但也可以采取激光的方法祛斑。出现了斑点很有可能是长时间熬夜导致的分泌紊乱所引起的，生素类的食物通常能够起到抗氧化的作用，有助于淡化色斑，但是需要长时间坚持才能够起到效果，如果感觉效果不好时，还可以到医院通过激光的方式将局部的色素进行积水，达到去除色斑的作用。
