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吃什么对生育能力好？

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吃什么对生育能力好？

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共1条回答

张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
营养密度高的食物对于生育能力至关重要。优选全谷物、豆类、坚果和种子，这些食物富含健康的脂肪和蛋白质，有助于平衡荷尔蒙水平，提高生育机会。
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