女性怎么判断宫寒
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春夏秋冬都会有手脚冰冷现象，闺蜜说是宫寒，女性怎么判断宫寒呢?
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王青 临汾市人民医院 主任医师
女性是会表现为气色不好，脸上长斑还有可能是会引发妇科疾病，比如说痛经，月经的失调，不孕等，女性一定要多注意适量的喝冷饮，吃瓜果等寒凉的物品，在吃凉性的食物之前，应该要先吃一些热的东西来垫底，是可以经常的吃一些黑芝麻，核桃，花生等暖宫的食物。
