月经量大痛经怎么调理？
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月经量大痛经怎么调理？
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卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
正常的月经量是三十到六十毫升约莫。月经量多，初步质疑是月经不调，与气血虚、妇科疾病等有关系。建议平时多吃些补气血的东西比如说大枣、黑木耳、动物内脏等，留意小肚子的防寒。最好去公立医院的妇科面诊仔细检查，明确确诊以后再对症用药调养。需求注意建议您注意个人和伴侣卫生，加强锻炼，规律生活。
