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孕妇能不能吃蚕豆

| 1人回答

问题描述：
孕妇能不能吃蚕豆

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共1条回答

刘长生
刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
吃些坚果类是挺好的。不过蚕豆好像容易胀气，吃多的话也容易上火，每天吃几颗的话，好处还是多多的。
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魏碧荷
孕妇是可以吃蚕豆的。蚕豆富含蛋白质，碳水化合物，粗纤维，磷脂和胆碱，另外还含有维生素和钙，磷，铁，钾，钠、镁等矿物质。孕期蛋白质摄入远远大于平时... 魏碧荷 主任医师 临汾市人民医院 妇科

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