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孕妇必吃的12种蔬菜是哪几种

| 1人回答

问题描述：
孕妇必吃的12种蔬菜是哪几种？

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共1条回答

张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
一般尽量的多吃一些应季的蔬菜，可以多吃西红柿，黄瓜，芹菜，菠菜，油菜等，蔬菜的种类建议最好多样化，而且还有注意多吃高蛋白的肉食，蛋类等。
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亢晓冬
孕妇必吃的12种蔬菜：1、菠菜2、韭菜3、萝卜4、菜花5、茭白6、姜7、莲藕8、大蒜9、茄子10、丝瓜11、海带12、齿苋。 亢晓冬 主任医师 临汾市人民医院 普通外科

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