骑单车摔倒肩膀疼痛怎么办
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骑单车摔倒肩膀疼痛怎么办
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
头晕首先要多注意休息，养成良好的工作和休息习惯，早睡早起，不要经常熬夜。第二，我们应该保持合理的饮食。许多病人因血压异常（低或高）、贫血等而头晕。应积极调整饮食，确保营养均衡，平时少吃刺激性食物。第三，按摩头部穴位，特别是太阳穴，有利于促进头部血液循环，缓解症状。
