14岁孩子腿抽筋怎么办
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我女儿这两天一直给我说她的腿有些抽筋，14岁孩子腿抽筋怎么办？
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
对于14岁的孩子出现腿抽筋的情况，多是由于缺钙导致。因为14岁是处于青春发育期，身高发育比较快，新陈代谢比较旺盛，如果这时候没有及时的补充钙质，导致缺钙以后会引起肌肉痉挛的情况，从而引起腿部的抽筋。平时多户外运动并且可以多吃含钙高的虾皮、豆制品、奶制品等。
