孕妇能吃薏仁米吗?
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孕妇能吃薏仁米吗?
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于秀梅 聊城市中医医院 副主任医师
孕妇是可以适当的食用薏仁米的，但一定注意避免过量食用。薏仁米属于凉性的食物，还能够促使子宫收缩，诱发流产，在孕早期时应该注意尽量的避免食用。薏仁米当中富含丰富的粗纤维、蛋白质、矿物质、脂肪等营养元素，具有清热、解毒、利湿的功效。孕期应该注意加强营养，避免食用刺激性食物。
