懒人减肥的方法
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问题描述：
我身体比较肥胖，对生活造成了困扰，但是特别懒，不想通过运动减肥，懒人减肥的方法？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
懒人减肥的方法一般包括吸脂手术，减肥瘦身的效果比较快。身体肥胖有可能是饮食不当造成的，比如经常暴饮暴食，还有可能是运动量过少的原因。吸脂手术可以在皮肤隐蔽处做一个小切口，然后将局部多余的脂肪吸出体外，从而达到快速瘦身的效果，并且对身体造成的创伤较小，比较适合懒人减肥。术后还有保持局部干燥清洁，短时间内避免沾水。日常还应保持一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，以免加重肥胖情况。
