红枣配什么吃减肥最快
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红枣配什么吃减肥最快
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蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
红枣和什么吃也不能起些节食的效用，但是多吃许多红枣对身体来说是有好处的，可以起些补气补气的效用，但是不能吃到过量，过量的话可能会有闹肚子的情况，节食是个长期的过程，并没有什么快速节食的方法，要重新调整好自己的心态，要忍耐锻练，办到少吃多餐。
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