哺乳期吃石榴会不会回奶
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哺乳期吃石榴会不会回奶
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兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
石榴是温性水果，富含维生素C，具有止泻止血、收敛固涩、生津止渴的功效。哺乳期女性对吃石榴不仅可以提供自身营养需求，还能对身体恢复有很好的帮助。过多食用易引起便秘，所以不宜食用过多，一般一天吃一个即可。石榴中含有一定量的维生素B6成分，维生素B6可能会导致回奶，哺乳期吃石榴可能会出现回奶现象。
