月经期间吃什么好排毒排污血
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月经期间吃什么好排毒排污血
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卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
生活当中有很多的食物都可以达到排毒排污血的功效。女性在月经期间建议多吃调理气血、活血化瘀的食物，可以多喝红枣姜糖水，红枣、红糖、生姜都属于活血益气的食物，很适合经期饮用，这样可以让子宫的温度变高，促进血液循环，从而促进子宫内的污血更顺畅的排出去。但是在月经期间是没有任何的药物，或者食物具有排毒的作用，而目前可以服用的排污血的药物，主要是益母草颗粒、逍遥丸、血府逐瘀丸，或者少腹逐瘀丸等药物。
