黄豆和黑豆一起打豆浆孕妇可以喝吗
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黄豆和黑豆一起打豆浆孕妇可以喝吗
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
黄豆和黑豆一同打豆浆，怀上期间的女性是可以喝的，其中营养所含丰富的植物蛋白，还所含丰富的钙质，有助于补虚，清热化痰，降血压，怀上期间要多吃许多豆制品以及动物蛋白，有助于消化营养，增进身体的健康，不宜吃辛辣和极冷、刺激性的食物，多喝温开水增进分解代谢。
