含钾高的食物有哪些啊
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含钾高的食物有哪些啊
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
含钾高的食物有很多常见的蔬菜水果经常吃香蕉和土豆紫菜等食物，还有维生素和膳食纤维比较丰富，肉类的比如黄豆，绿豆，红豆，宽度长度含有丰富的钾元素，蔬菜可以吃，紫菜，芹菜，韭菜含钾高的水果有苹果，梨，香蕉，西瓜
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