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高血压可以吃虾子吗?

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高血压可以吃虾子吗?

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
可以吃虾子,高血压的患者,假如血压不是太高,可以通过饮食控制,比方说要控制钠盐的收入,要低盐饮食,钠盐每日要控制在六克以下,平时的话不要进食油腻的食物,比如说红烧肉,肥肉,动物内脏,煎炸食品等等,像鱼类,豆制品,虾类等等都是可以吃的,可以多食水果,蔬菜等等,平时的话还要适量运动,假如饮食和运动后血压还是偏高,需要口服药物治疗。

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