不用药物减肥的方法有哪些
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问题描述：
因为我的身体又肥胖很多，我就想吃一些减肥的方法，不用药物减肥的方法有哪些？
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
不用药物减肥的方法是注射溶脂针，也可以通过做抽脂手术的方法减肥。身体肥胖有可能会影响到个人的身材美观，并且还有可能会对个人的身体健康造成不利的影响，因此可以选择注射溶脂针的方法减肥，通常能够破坏局部的脂肪，还可以达到理想的减肥瘦身效果，也可以做抽脂手术，通常能够将局部多余的脂肪抽出的，还可以有效的改善身体肥胖的问题。平时还要避免吃一些容易导致身体发胖的食物，否则也有可能会导致身体更加肥胖。
