有效减肥方法
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问题描述：
我的身体比较胖，感觉特别自卑，所以想要尽快进行减肥，有效减肥方法？
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
有效减肥方法可以通过抽脂手术的方法进行改善，能够达到比较好的效果。抽脂手术可以利用超声波等方法将皮下的脂肪震碎，然后用吸脂管抽取皮下多余的脂肪，有效的改善身体肥胖，还能够塑造体型。在减肥期间需要注意保持合理的饮食，尽量少吃肥肉或者是油炸食品，能够预防身体过度肥胖。
