甘油三酯和胆固醇均高于正常值怎么办？
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甘油三酯和胆固醇均高于正常值怎么办？
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刘磊 河南中医学院一附院 副主任医师
目前这种情况，首先饮食上留意调养，尽量不要吃许多太油腻的食物，同时尽量多吃许多清淡的蔬菜和水果，可以适当多吃许多菌类的食物，重要的还是要不能喝啤酒，不能经常性的加班，同时也要增强活动锻练增强体质，这样防止过度的肥胖就有助于增加血脂的情况。
