干柠檬泡水喝有什么好处
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干柠檬泡水喝有什么好处
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郑志峰 临汾市人民医院 副主任医师
干柠檬泡水喝主要补充维生素C，促进新陈代谢，增加身体的免疫力，柠檬水还能够生津解暑，改善暑热伤津，中暑烦渴的现象是一种非常好的饮品，适合长期饮用，但要注意的是，注意适量，如果胃酸分泌过多，就不建议饮用，会造成病情加重，引起胃痛，胃胀的现象。平时多喝水，饮食要营养均衡。
