糖尿病患者少食多餐好吗
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糖尿病患者少食多餐好吗
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
糖尿病患者不建议少食多餐。糖尿病饮食对糖尿病血糖控制是非常重要的，生活方式的干预治疗本身也是糖尿病治疗中非常重要的一部分。不要少食多餐，每天要定时、定量、定餐，一天吃三顿饭。医生会根据不同糖尿病患者的情况，根据它的体重以及体力活动情况来计算每天摄入的总热量。这总热量要分配在三餐之中，碳水化合物、蛋白、脂肪都是需要按比例摄入的。糖尿病患者也是需要营养均衡的摄入并且定时、定量、定餐，不要夜间加餐也不要吃夜宵或者睡前吃东西，这些生活习惯都会导致血糖的升高和血糖波动。
