月经期间能吃宵夜吗？吃方便面会有什么影响吗？
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月经期间能吃宵夜吗?吃方便面会有什么影响吗?
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
月经期间可以吃宵夜，方便面尽量不要经常吃，偶尔的吃问题不大，月经期尽量不要吃辛辣刺激寒凉的食物，可以多喝点益母草膏或者是新生化颗粒，或者多喝点红糖姜水，可以促进子宫收缩，缓解小腹坠胀不适等症状。注意做好小腹部保暖，尽量多休息。
