月经期可以吃芒果吗
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月经期可以吃芒果吗
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王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
月经期间少量的吃芒果，对月经并没有明显的影响。芒果也是属于营养比较丰富的水果，但是芒果的性质也偏寒，如果女性本身就有宫寒的表现，月经量少有痛经，一般建议在月经期间不要吃芒果。但是如果平时月经量是正常的，吃芒果不会导致明显的不良反应。月经期间对于吃水果没有明显的禁忌，常温的水果可以适量的吃水果，可以提高月经期间的免疫力和抵抗力。
