吃油炸花生米会上火吗
| 1人回答
问题描述：
吃油炸花生米会上火吗
全部回答共1条回答
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
花生含维生素E，延缓衰老，花生属性温。吃油炸花生米很容易会上火，因为油炸花生米热量高，上火会引起口腔溃疡，喉咙痛，脸上起热疙瘩。尽量少吃油炸花生米，花生米可以炖排骨汤润肺，可以补血作用。花生可以煮吃就不容易上火，上火平时多吃新鲜蔬菜和水果，可以用菊花泡茶去火，上火可以喝蜂蜜水。平时注意饮食清淡为主。
