孕期腰痛腿抽筋怎么办
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孕期腰痛腿抽筋怎么办
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刘长生 浙江大学医学院附属第二医院 副主任医师
腰部疼痛和腿部抽筋症状同时出现，如果是大腿出现抽筋的症状，很有可能是腰椎横突综合征导致的。怀孕之后由于胎儿生长速度比较快，所需的微量元素会增加，补充不足会引起孕妇腰酸痛，腿抽筋等不适症状，建议及时去医院检查微量元素补充钙剂，可以碳酸钙，或是建议饮食上多吃牛奶制品，豆制品，牡蛎等含钙高的食物，多晒太阳。一定要多注意休息，避免情绪的激动和精神的紧张，避免感冒，受凉，患者一定要完善相关的抽血化验，明确患者是否存在电解质的紊乱，如果患者存在低钙血症，这些患者需要应用静脉补钙或者口服补钙的方式来改善患者的症状，患者如果是腰疼得比较明显，还需要完善腰椎磁共振等检查。
