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孕妇可以吃咸瓜子吗？

| 1人回答

问题描述：
孕妇可以吃咸瓜子吗？

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共1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇可以少量的吃一些咸瓜子，瓜子中含亚麻酸和亚油酸，既可以促进胎儿的生长发育又能稳定孕妇血脂促进身体微循环，但是每次吃的时候要注意量，不宜多吃。
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上一个： 不是月经期阴道出血是有那些原因引起的? 下一个： 孕34周尿道口局部疼痛正常吗？

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刘磊
孕妇可以适量吃瓜子。瓜子有很多种，如葵花籽、西瓜籽、南瓜籽、黄瓜籽等。瓜子富含蛋白质、脂肪、锌等微量元素和维生素，能增强消化功能。孕妇饭前饭后都... 刘磊 副主任医师 河南中医学院一附院 肛肠病诊疗中心

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