月经期适合减肥吗
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月经期适合减肥吗
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王青 临汾市人民医院 主任医师
由于女性在月经期间，体质比较虚弱，也比较容易引起一些疾病的发生，在这种情况下再进一步进行减肥，不仅在健康上得不到充分的营养供应，而且如果服用某种药物来进行减肥，其中的药物成分并不十分明确，不排除会对身体的健康造成严重的影响，所以建议患者最好在月经过后，身体状况比较好的情况下，再考虑进行减肥的问题;而且在月经期间，还需要注意饮食与运动方面的调整，要有良好的心态，注意保暖，有利于女性的身体健康。
