南瓜与鸡蛋能同时吃吗
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南瓜与鸡蛋能同时吃吗
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亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
南瓜一般情况下可以和鸡蛋同时吃，南瓜属于营养丰富比较容易消化的食物，鸡蛋和南瓜一起吃，不影响胃肠消化功能，南瓜可以直接熬粥吃鸡蛋尽量以煮熟和蒸蛋为主，尽量不要超过两个鸡蛋，一天可以吃一个南瓜，含有丰富的多糖胡萝卜素
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