怎样运动可以消除脂肪肝
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怎样运动可以消除脂肪肝
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张明利 河南省中医药研究院 主任医师
要想消除脂肪肝的话，建议可以通过运动的方式进行有效治疗，一般可以通过这种有氧运动，比如说通过开合跳或者是通过游泳的方式都可以达到良好的效果，注意观察身体情况，有没有出现其他一些不良反应症状，需要加强蛋白质营养吸收补充就可以了，注意不要吃刺激性的食物，多以清淡饮食为主，增强抵抗力。
