便秘不是一种疾病，而是多种疾病中一种常见的症状，它包括大便量减少，粪便过于坚硬，以至于排便困难，长期便秘可引发许多的并发症，如痔疮等。
便秘常常因为饮食过于精细，排便动力不足，拖延上厕所的时间。一些人常因为工作压力过大，时间安排较拥挤，而去拖延排便的间隔时间，这样就会形成习惯性排便困难，同时，人体的水分损失过多，也容易引起粪便干结，从而导致排便困难。
食疗：顾名思义是用食物来调节便秘的情况，对于引起排便困难的一些状况，可以多饮用水，促进肠胃的湿润，从而有利于粪便的排出。或者多食用一些富含膳食纤维的蔬菜以及水果，虽然人体不能吸收高纤维，但是膳食纤维能够吸附水份刺激结肠，增强肠道蠕动的动力。当然也可以食用一些富含维生素b族以及叶酸的食物，这些食物可以促进消化液的分泌，维持肠胃内的湿润状况，还可以促进肠道的蠕动，就有很好的通便效果。
生活中常见的，能够促进肠蠕动通便的食物有酸奶，芒果，香蕉或者菠菜，包心菜等富含大量的叶酸，具有润滑肠道，通便效果的蔬菜。餐饮中可以适当增加高脂肪的食物，植物油就具有润肠、刺激肠胃蠕动的效果，其他的如核桃仁，松子仁等干果，也含有大量的脂肪，经常食用就能达到润滑肠道，通便的效果。
药疗：可以使用一些能够刺激气血运行，提高肠道蠕动速度的中医便秘肠清贴，这些药物能够清理肠道，消除排便困难，便秘腹胀等不良的症状，当然也可以使用西医中的泻药，不过不建议体虚者使用，容易破坏身体的防御系统。
运动：医疗体操。有许多的专业人士从事于这方面的研究，特制的医疗体操对于缓解便秘有着较好的效果。2005年出版的一本书就对此有着介绍，主要讲解了五套体操，对于防治便秘人们还可以按照兴趣挑选自己的一种体操，还可以几种交叉锻炼。医疗体操可以有效的促进肠道的蠕动，还可以锻炼排便处的肌肉，形成良性循环。当然步行和慢跑也可以锻炼肌肉力量，但这些运动都需要长期坚持。此外闲暇忙碌时期深长的腹式呼吸都是促进肠道蠕动的好方法。
孩子大便带血、便秘，要改善便秘，给予坐浴、涂抹药膏处理。大便干燥时，排便时会用力过猛，造成肛管的皮肤被撑裂引起出血，首先要改善便秘，可以在医嘱下服用乳果糖口服液，结合应用益生菌调节肠道内环境，促进大便软化通畅。多给孩子吃一些蔬菜、水果，大量饮水，增加孩子的活动量，促进胃肠蠕动加快，能帮助推动粪便排出，能改善便秘。同时，可给予中药坐浴或者高锰酸钾坐浴，涂抹去腐生肌的药膏或者消炎膏，能促进裂口愈合，改善便血、肛门疼痛。
孩子发生便秘危害是比较大的，建议家长要及时关注病情，正确进行治疗，想要对症治疗，首先要搞清楚孩子究竟为什么会出现便秘，其实便秘发生多数和缺少水分有关，单纯大便干燥发生便秘的，平时多喝水即可，缺少肠道益生菌的孩子在治疗上一般是给予适当的益生菌口服的，效果也不错，如果孩子是因为一些肠道疾病而发生便秘的，为避免病情恶化，务必要及时治疗，不管采用什么方法治疗，期间都要注意帮助孩子去养成一个好的排便习惯。
孩子的年龄较小，肠道功能没有发育完善，比较爱出现问题，如便秘，首先是需要去医院检查一下，搞清楚病因的，其实便秘发生多数和缺少水分有关，单纯大便干燥发生便秘的，平时多喝水即可，另外一种可能性就是肠道菌群失衡，这个时候可以给孩子吃点益生菌，安全无毒效果也不错，便秘也有可能是一些肠道疾病导致的，这种情况下对孩子的危害是极大的，要尽早治疗，注意要给孩子多补充一些膳食纤维还促进肠道蠕动，帮助粪便的排出。
前列腺结石一般不会直接导致便秘的情况发生。但是如果是比较严重的前列腺炎，有可能会对于肠道的菌群有一定的影响，这样可能会出现便秘的情况，便秘的患者一般都是因为肠道菌群失衡或者是消化不良引发的情况。平时患者可以多吃一些清淡的食物，可以多喝一些水，适当的做一些运动或者是选择使用一些益生菌来调理一下肠道菌群平衡。
孩子的年龄较小，肠道功能没有发育完善，比较爱出现问题，如便秘，首先是需要去医院检查一下，搞清楚病因的，比如缺水就会导致孩子发生便秘，这种情况下给孩子多喝点水就行了，缺少益生菌导致肠道菌群失衡的情况下则可给孩子补充一些益生菌，效果也是不错的，如果孩子是因为一些肠道疾病而发生便秘的，为避免病情恶化，务必要及时治疗，治疗期间家长还要注意给孩子吃一些富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，同时也要让孩子养成按时排便的好习惯。
孩子的肠道尚未发育完善，因此比较容易出现一些问题，比如便秘，首先应搞清楚孩子便秘到底是什么原因引起的，孩子要是大便比较干，那么只要平时多喝水，一般就可以改善症状的，缺少益生菌导致肠道菌群失衡的情况下则可给孩子补充一些益生菌，效果也是不错的，一旦您发现孩子便秘是因为一些器质性疾病导致的，那么务必要第一时间进行治疗，期间可以给孩子多吃一些能够促进肠道蠕动的食物，尤其是一些富含膳食纤维的食物。
孩子的肠道尚未发育完善，因此比较容易出现一些问题，比如便秘，建议家长先带孩子去做个检查，明确便秘发生的病因，假如您孩子平时喝水少，大便干发生便秘，那么只要多喝水症状即可得到改善，还有一种可能就是肠道内的菌群发生了变化，可以根据实际情况给孩子补充点益生菌，效果不错，如果发现孩子便秘是一些疾病的并发症，那么这个时候一定要及时治疗的，治疗期间家长也要注意改善孩子的饮食结构，多补充膳食纤维，并且督促孩子按时排便。
对于这个大便干燥，蹲大便困难或每天不能够排便具有便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等致使。宜多食粗粮蔬菜，多饮水，多吃水果等;根据身体情况，适当运动，增进胃肠蠕动，有利于大便通畅。意见建议，可以在当地医生指导下适当服食五子润肠丸或芦荟胶囊。自己不要盲目的使用泻药。
孩子的年龄较小，肠道功能没有发育完善，比较爱出现问题，如便秘，首先是需要去医院检查一下，搞清楚病因的，其实便秘发生多数和缺少水分有关，单纯大便干燥发生便秘的，平时多喝水即可，同时有肠道菌群失衡状态的，可以适当的给孩子补充一些益生菌，但如果您发现孩子便秘是一些器质性疾病导致的，为避免带来进一步的损害务必要及时治疗，注意要给孩子多补充一些膳食纤维还促进肠道蠕动，帮助粪便的排出。
孩子的肠道尚未发育完善，因此比较容易出现一些问题，比如便秘，想要对症治疗，首先要搞清楚孩子究竟为什么会出现便秘，其实便秘发生多数和缺少水分有关，单纯大便干燥发生便秘的，平时多喝水即可，另外一种可能性就是肠道菌群失衡，这个时候可以给孩子吃点益生菌，安全无毒效果也不错，但如果您发现孩子便秘是一些器质性疾病导致的，为避免带来进一步的损害务必要及时治疗，还要注意让孩子养成好的排便习惯，多吃一些富含膳食纤维的食物。
